老师，辽、西夏与北宋的并立时期，所说的燕云十六州是哪些？
燕云十六州，即今北京、天津北部(海河以北)，以及河北北部地区、山西北部地区，包括燕(幽)、蓟、瀛、莫、涿、檀、顺、云、儒、妫、武、新、蔚、应、寰、朔，共十六州。
